她抬起，视线不自觉地朝门看去，宋亚轩的影已经彻底消失，但刚刚的话还在耳边回。

苏晚轻轻叹了气，靠在椅背上，受着冰敷袋传来的凉意。练习室里恢复了安静，只有镜里的自己还在对视着她，像是在问她──真的要这麽逞吗？

「适当的休息是让自己走得更远，而不是偷懒。」宋亚轩轻声说，「当初我们刚时，每天的练习时间b你现在还长，但最後我学到的，并不是练到极限才叫努力，而是要知如何让自己保持最佳状态。」

苏晚看着他微凉的神，心里有些不知所措，却还是乖乖接过冰袋，轻轻敷在脚踝上。「谢谢你。」随即不好意思地笑了笑：「怎麽还没休息？是不是我音乐开得太大声吵到你们了？」

「你没事吧？」

他顿了顿，语气稍微放柔了一些：「所以，给自己一时间吧，没有人可以一步登天的。」

至此，他终於叹了气，转去医疗室拿了一个冰敷袋。

苏晚抬看着他，微微愣了愣，随後摇摇：「没关系，可能只是扭了一下。」

休息是为了走更远的路，那她就学着调整步伐，让自己走得更稳一些吧。

她伸手轻轻r0u了r0u脚踝，动了动脚趾，还是有疼，但b刚才好了些。

她从未想过，会有人在她最拼命的时候，提醒她该如何Ai惜自己。

半晌，他轻轻推开门，没有刻意惊动她，而是将冰敷袋放在旁边的长椅上。

她一直以为努力就是不断突破极限，直到刚才才意识到，原来真正的大，是懂得在适当的时候停下来，给自己一息的时间。

过了几秒，她忽然坐直，像是下定了某决心，把冰敷袋固定好後，拿手机开始浏览恢复脚踝扭伤的拉伸方法。

苏晚看着他，受到他语气中的真诚，终於，坐到长椅上，把冰敷袋放到脚上。

见苏晚在转时脚下一，形一歪，直接跌坐在地上。她皱起眉，轻轻r0u着脚踝，似乎扭到了。

宋亚轩没再说什麽，只是轻轻，然後转离开。

宋亚轩挑眉，回：「没有。」随後将视线落在她微微胀的脚踝，语气不疾不徐：「你还是多关心你的脚吧，以你这样的状态，明天应该得休息一天了。」

苏晚低看了一自己的脚，有些不甘心地咬了咬。

「没有人可以一步登天啊......」她低声喃喃，嘴角微微扬起一个几乎察觉不到的弧度。

「......谢谢。」她小声说。

当门关上的那一刻，苏晚低看着自己的脚踝，然後再看了一冰敷袋，心里有些复杂。

他没有听她敷衍的话，只是蹲下将冰敷袋递给她：「努力是好事，但如果不懂得休息，那麽这些努力可能都会白费。」他的语气平淡，却透着一丝关心。