h麟盘坐在宿舍床上，运起华山心法。

气起于丹田，一般它会顺着人T的十二正经liu动，但人T经脉分支过多，那GU内息在每个岔dao都会分散一些，没走多少，就全都消耗在中途了。

只有从丹田chu来就开始引导约束，走手太Y肺经--手yAn明大chang经--足yAn明胃经--足太Y脾经--手少Y心经--手太yAn小chang经--足太yAn膀胱经--足少Y肾经--手厥Y心包经--手少yAn三焦经--足少yAn胆经--足厥Y肝经，最後让它回到丹田，这样留下来的内息，才能为自shen所用，江湖人称之为内力。

h麟小心翼翼的搬运着内息，约束着它的走势。

要是自己约束引导的内息走岔经脉，对人有着不小的伤害，重则功力全失，轻则吐血受伤。

但那是内力shen厚的人，对初学者来说，也就是疼几天，短期之内无法修炼。

好在，h麟现在能内视，之前也没白学，已经记下了十二正经脉的运行路线，现在又能看到内息在经脉里的位子，方便多了。

只是在内息运行至足yAn明胃经的时候，生怕它和下午一样，从下颌跑到脑门去，幸好，这内息受自己C控，引至正确的路线上，最终走完了一个周天，有了自己人生第一缕内力。

回过神来，已是满tou大汗，小胖子在旁边转来转去，又不敢弄chu声响。

“师兄你终於醒了，练心法这麽危险的吗？我看你都弄得一shen汗。”

小胖子见h麟睁yan，啪啪啪的问个不停。

“没事，我这是急了点，华山心法中正平和，这是正常现象。”

h麟後怕不已，刚才小胖子要是chu2碰他，内息肯定走岔，Ga0不好至少得歇几天。

於是随口安wei下他，招呼他去睡觉，倒也没说自己已经生chu气gan。

他也不知dao有没有前辈能够一天就生chu气gan，但今天刘师叔说至少三五天，所以决定先苟几天。

而且确定了脑海里的金手指，并不会主动x1收自己的内力，放心多了。

躺在床上gan觉有点饿，也不知dao现在是什麽时辰，刚才忘了问小胖子自己打坐的时间了。

一晚没睡踏实，早上迷迷糊糊被小胖子起床的声音吵醒。

洗漱一番，带着满脑子的问题和小胖子一起chu门，到了练武场，两人才分开。

小胖子还在练基础式，所以两人目前不在一个场地。

一路走向练功房....

为什麽昨晚产生气gan後会那麽饿？

内息都已经能运行一周天了，那打通的经脉是什麽？

要是引导内息走别的岔路，是原地飞昇还是会yan斜口歪？

..........

接下来的日子，h麟旁敲侧击的像刘师叔询问了自己的疑惑後，才安心练起《华山心法》。

an刘师叔的说法。

内息从丹田而chu，但他不是平空产生的，平日吃下的食wu、药材、天材地宝等等，都han有多少不一的灵气，然後可以通过心法将之提取，引导成为内力，如果没心法，这些东西的灵气，会随着时间，慢慢四散於人T气血之中。

像h麟他们现在就只能通过进食来摄入灵气，然後通过心法来使之成为内力。进食所产生的灵气有限，所以每天增张的内力也是有定数的。

一旦T内储存的灵气消耗完，再搬运内息时，就会从人T气血中转化灵气，虽然内力也会增加，但会对shenT产生伤害，得不尝失。

这也是h麟生chu气gan的当天为什麽会饿的原因，也幸亏他那会没继续。

对於打通经脉，刘师叔只是简略的说了